Bodywork je především 50 minut, kdy po mně nikdo nic nechce, doba, kdy místo rozdávání energie ji přijímám od své instruktorky. Je to metoda pozitivně působící na tělo i ducha. Těším se na každou lekci, na kterou odcházím unavená a stažená a vracím se svěží a vzpřímená.

PaedDr. Ing. Kateřina Bočková, Ph.D., MBAAkademický pracovník, projektový manažer

S metodou Bodywork jsem se seznámil v roce 2018, po odzkoušení všech tří řad protahování, kompenzačních cvičení a při ideálním rozpoložení (výběr hudby, uklidňující prostředí) jsem se stal pravidelným návštěvníkem těchto lekcí. Jelikož hodně času trávím v kanceláři a na cestách v autě, tak od metody Bodywork očekávám každý týden komplexní uvolnění svalů, kloubů a maximální relaxování, odpočinutou mysl od každodenní manažerské činnosti při vedení společnosti.

Josef BujákJednatel společnosti B&B Commercial Activity s.r.o.

Metodu Bodywork jsem poprvé poznal při akutní bolesti zad způsobené mým sedavým zaměstnáním a permanentním stresem, kterému je dnes vystavena většina z nás. Hned při první hodině jsem cítil velkou úlevu, a to nejen fyzickou, ale i psychickou. Každý sval a kloub jako by si najednou začal vzpomínat na to, k čemu je, co má, a pořád ještě umí dělat. Naopak mysl při cvičení začala zapomínat. Zapomínat na stres, problémy a starosti… Postupně jsem prošel všemi třemi řadami cvičení a divil jsem se, co mé tělo umí. Věk a hlavně životní styl zanechal následky a s Bodyworkem jako by člověk znovuobjevoval své tělo. A duši – to je stejně důležité, ne-li víc. Bolesti pominuly a dnes se těším na každou další hodinu. Jak jsem už mnohokrát řekl: „Bodywork je pro mě zázrak.“

David HorákProduct manager

O studiu Bodywork Clinic a jejich cvičebních metodách jsem se dozvěděla náhodou na Facebooku zrovna v době, kdy jsem řešila problémy s vyhřezlými ploténkami a bolestmi kloubů. Klasické rehabilitační postupy mi nijak zvlášť nepomáhaly a řešit to tlumícími léky jsem nechtěla.... Tak jsem vyzkoušela Bodywork. Již po několika lekcích se mi významně vrátil rozsah hybnosti kloubů, zejména kyčlí, ramen a kolen a hlavně mi postupně ustupovaly bolesti beder v oblasti vyhřeznutých plotének. Velmi oceňuji profesionální, individuální přístup a precizní provedení každého jednotlivého cvičení a pohybu.

Alena Lenhartová

Po operaci krční páteře, kdy skoro všechny sportovní aktivity byly pro mě tabu, mě vrátil Bodywork zpět do života. A to doslova. Učím se znát znova své tělo, učím se mu znova naslouchat, učím se žít bez bolesti. Děkuji celému Bodywork Clinic týmu za profesionalitu, empatii a za neutuchající péči o nás klienty. Také děkuji neustále usměvavým lektorkám za vytvoření oázy nejen pro tělo, ale i pro duši. Bodywork je již nedílnou součástí mého života. Pokud hledáte pohybovou aktivitu...již nehledejte... Bodywork musíte ochutnat!

Danuše Semelová

Bodywork pohybová manipulace a cvičení je při mé práci absolutní uvolnění, protažení celého těla, zvýšení hybnosti a zapojení všech svalových partií.

Bc. Patrik BazalaJednatel společnosti Patrick Consulting s.r.o.